Apa Makanan untuk Panjang Umur

Apa Jenis Jenis Makanan untuk Panjang Umur?

Apakah ada sesuatu seperti diet umur panjang? Semakin, studi menunjukkan jawabannya adalah ya.
Di seluruh dunia, kelompok orang tertentu menikmati kehidupan yang sangat panjang. Perhatikan orang-orang beruntung Okinawa: Kepulauan Pasifik ini memiliki harapan hidup rata-rata lebih dari 81 tahun, dibandingkan dengan 78 di Amerika Serikat dan di seluruh dunia rata-rata hanya 67. Dekat dengan rumah, anggota Advent Hari Ketujuh, yang biasanya makan diet vegetarian, hidup lebih lama dari tetangga mereka empat sampai tujuh tahun rata-rata.